Có nên để trẻ nhỏ nằm điều hòa hay không ? Đó là câu hỏi mà tất cả các ông bố, bà mẹ đều quan tâm và lo lắng cho sức khỏe của con mình. Theo tư vấn của các chuyên gia về chăm sóc sức khỏe thì câu trả lời đều là “không nên” bởi rất nhiều lý do !

Tham khảo bài viết dưới đây để các bậc phụ huynh có thêm các kinh nghiệm chăm sóc em bé nhà mình nhé :

2 lý do bạn không nên để trẻ nhỏ nằm điều hòa quá lâu

– Bật điều hòa không khí lâu có tác dụng hút ẩm, làm không khí trở nên khô hơn, độ ẩm giảm xuống làm cho các bé hay bị khô da, khô mũi, hít thở khó, mất nước, … (rất nguy hiểm nếu các bé có bệnh liên quan đến tim, phổi)

– Nhiệt độ trong phòng điều hòa và ngoài trời luôn có sự chênh lệnh, nếu nhiệt độ chênh >10 độ C, các bé bị thay đổi từ môi trường phòng có điều hòa nhiệt độ thấp chuyển sang môi trời bên ngoài có nhiệt độ cao đột ngột rất dễ  bị sốc nhiệt, choáng hoặc ngất.

khong-nen-de-tre-nam-dieu-hoa-qua-lau

Tuy nhiên ở Việt Nam, nhiệt độ ở miền Bắc vào mùa hè rất nóng có khỉ từ 35 -40 độ C. Việc không sử dụng điều hòa:  trẻ có thể bị cảm nóng do cơ thể bị bay nhiều hơi nước quá mức. nhiều trường hợp ốm sốt, cảm nhiệt, cảm lạnh (do ngấm mồ hôi) vì không chịu nổi thời tiết nóng bức hầm hập.

Cho bé nằm điều hòa và tuân theo các nguyên tắc dưới đây để đảm bảo sức khỏe cho bé nhà bạn nhé !

1. Cho trẻ uống nhiều nước :

Nằm lâu trong môi trường của điều hòa sẽ gây mất nước ở trẻ, dẫn đến cơ thể suy nhược, dễ bị bệnh và nguy cơ táo bón cao. Vì vậy, bố mẹ cần cho bé uống nhiều nước và liên tục. Ngoài ra, các loại sữa, nước trái cây, canh súp…đều rất có lợi trong việc bù nước cho cơ thể.

2. Điều chính nhiệt độ thích hợp

Nếu điều hòa của bạn đang để ở nhiệt độ 16 – 18 độ C, hãy tăng chỉnh ngay lên đến nhiệt độ từ 26 – 28 độ C để bé có một môi trường thích hợp với làn da (nhất là các bé sơ sinh hoặc dưới 3 tuổi)

dieu-chinh-nhiet-do-dieu-hoa-thich-hop-cho-be

Để nhiệt độ thấp, điều hòa của bạn chạy liên tục vừa tốn điện, tuổi thọ máy nén giảm và có tác hại lớn đến sức khỏe của bé.

3. Tránh để gió điều hòa thổi trực tiếp vào bé

Không chỉ riêng cho bé, việc để hướng gió thổi trực tiếp  vào giường khi ngủ dễ gây các bệnh liên quan đến đường hô hấp như : viêm mũi, viêm phổi,…

Trường hợp không còn vị trí trí lắp đặt điều hòa (mặt lạnh) nào khác, bạn hãy điều chỉnh cách quạt gió và cánh vẫy chếch lên trên hoặc hướng khác nhé !

Tham khảo thêm : Tìm hiểu cách lắp điều hòa phòng ngủ

4. Lưu ý trước khi ra khỏi phòng điều hòa :

Trước khi cho bé ra khỏi phòng điều hòa, bạn hãy thực hiện các bước tắt điều hòa, mở dần cửa sổ rồi cửa chính, sau từ 3- 5 phút bạn hãy đưa bé ra môi trường bên ngoài nhé

5. Vệ sinh, bảo dưỡng điều hòa thường xuyên

Việc bảo dưỡng điều hòa thường xuyên để giữ cho không gian thoáng đãng, trong lành , tránh các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp, …

Tuân thủ 5 quy tắc trên các ông bố, bà mẹ sẽ không còn phải lo lắng khi cho bé nằm trong phòng điều hòa nữa nhé !

Một số các gói bảo dưỡng điều hòa tại Việt Fix., Jsc các bạn có thể tham khảo : Bảo dưỡng điều hòa trọn gói

 

Tags: , , ,